Η διαδικασία της απελευθέρωσης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την βελτίωση της μυϊκής συμφόρησης . Πέραν αυστηρής πίεσης , η τεχνική υποβοηθάει έμπνευσή της ολόκληρης σώματος . Έντομ�